Le MMA est un sport de combat qui combine les techniques de
boxe pieds-poings debout (kickboxing / muay thai) avec les techniques de lutte debout et au sol (jiu-jitsu / grappling).
En tant que discipline sportive, le MMA prépare des sportifs, des athlètes, à la compétition sportive dans un cadre règlementé et suivant des règles bien définies.
(Image by Mirko
Zax from Pixabay)
Le MDS, prépare monsieur et madame « tout le monde » à se sortir de situations sans règle dans lesquelles le vice et la ruse vont être des composantes déterminantes.
Débat Mixed Martial Arts vs Self-défense ?
Une perte de temps qui serait bien mieux utilisé en s’entraînant !
